酒精噴一噴，夠不夠？

噴手、擦鍵盤，夠 噴工具，不夠 工作室和家裡都用得到的消毒常識，買消毒用品之前，可以回來翻一下

消毒劑，看它是哪一級

每家廣告都說自己最好，瓶身的成分會說實話 低階：肥皂、四級銨，醫師說這一級算清潔劑 中階：酒精 高階：含氯、過氧化物 滅菌劑：醫院設備用的，連孢子都殺得掉 越高階，殺得掉的病菌種類越多

合格的消毒，要過三關

夠多：細菌少到十萬分之一 夠廣：殺得掉的種類要多 夠快：一分鐘內達標，酒精和含氯做得到

洗手也可以這樣看：清水洗手，細菌少到百分之一 肥皂，千分之一 酒精乾洗手，十萬分之一

酒精，30 秒就下班

醫師的比喻：酒精 30 秒就下班，30 秒內完成消毒，揮發之後就沒有作用

濃度 65% 到 75% 剛好，95% 反而不好，太濃的話，細菌表面一下子結成硬殼，酒精滲不進去 適合手、皮膚和小東西，首飾、鈕扣、鍵盤都可以 刺激性強，不碰黏膜

醫師說，不小心噴到眼睛：用生理食鹽水或人工淚液大量沖洗，手邊沒有，用煮沸放涼的開水，盡量不用自來水 不要揉，戴隱形眼鏡的馬上拿下來 沖完還是痛、睜不開，就去看醫生

病毒的外套

醫師的比喻：病毒離開細胞時，會帶走一層細胞膜，像一件外套 有外套的反而好處理：流感、新冠、B 肝、C 肝、愛滋，酒精和含氯都能對付

沒外套的，像腸病毒，酒精不夠，要用含氯

工具，不靠酒精

酒精好用，但處理工具不夠力：醫師說，工具要用高階的消毒劑，酒精是中階 高階的門檻，是殺得掉分枝桿菌，它比一般細菌難殺，酒精對它沒有用

含氯，主角是次氯酸

醫師的口訣：小東西用酒精，大面積要消毒時，用含氯

漂白水是強鹼，有氯味，負責殺菌的次氯酸不到一成，毒性和腐蝕性都比較強 食鹽水電解的次氯酸水，弱鹼性，醫師說次氯酸可以到九成，幾乎沒有味道 另外有一種加酸做的，是強酸，會腐蝕器械和皮膚

漂白水不是越濃越好，稀釋之後，次氯酸的比例反而變高 照瓶身標示稀釋，當天配，當天用

血跡、體液沾到，用含氯，不用酒精，酒精揮發太快，停留不夠久

地板、牆面平常清潔就可以，沾到血跡、體液才用含氯

次氯酸水，醫師的說法

身體裡的白血球，也用次氯酸對付細菌 化學消毒裡，醫師推薦：手和皮膚用酒精，器械用次氯酸水 剛出滅菌鍋的工具，醫師說不用再泡

挑的時候看：政府核准、標示濃度，跟器械匹配、對人員無害 台灣核准的是環境用，用在人體，還不見得有核准 看到標榜「可以噴人體」的，要特別小心

用之前、用之後

清潔劑和消毒劑，醫師說每天用之前，照廠商的建議配 醫師笑說：數學好一點，配多少，用多少 剩一點，可以拿來拖地

用不完的，不要大量倒進馬桶，消毒劑會殺掉下水道裡分解髒東西的細菌

食鹽電解的次氯酸水不用天天配：醫師說配好可以放 9 個月

整理成對照

手、檯面、小東西：酒精 65% 到 75% 血跡、體液：0.5% 含氯，漂白水當天配 地板、牆面：平常清潔 工具：清潔之後，VLB 體系建議用高壓蒸氣滅菌，還沒有滅菌鍋，醫師推薦次氯酸水